Psicología de la Mujer

Bienvenid@s

Tratamientos con Psicoterapias breves focalizadas en la EMOCIÓN

La experiencia y la investigación constante nos han llevado a diseñar nuevos e innovadores tratamientos, que desde una visión
transformacional e integradora emocional, nos permiten atender en corto tiempo tu problemática.

Utilizamos técnicas y herramientas adecuadas a la solución de cada persona como la Hipnosis Clínica y Regresiones,
además te ofrecemos talleres y servicios que te permitirán tener una visión renovada de los distintos y múltiples roles que desempeñas a diario.

Psicología de la Mujer

Nuestros Valores

Misión

Diagnosticar y brindar tratamientos psicológicos para vencer los obstáculos que impiden que las personas se realicen de manera satisfactoria, eliminar el malestar emocional y obtener el equilibrio indispensable para mejorar la calidad de vida.
Trabajar para que los pacientes obtengan, restablezcan y logren bienestar y armonía

Visión

Implementar prácticas interdisciplinarias que ayudan a prevenir e informar por un lado, y por el otro, a lograr el equilibrio personal y social mediante tratamientos integrales para la mujer, la pareja y la familia.

Personal Médico

Nuestra excelencia y profesionalismo se caracteriza por:

• Atención personalizada
• Confiabilidad
• Respeto
• Privacidad
• Responsabilidad

DRA. ROSANNA MARABOLI SOTO

Psicóloga Clínica
Especialidad en Mujer, Pareja y Familia
Hipnósis Clínica

Tipos de terapia

Trabajamos con un método de intervención profunda, adecuado a los recursos internos del paciente, donde se consideran los aspectos emocionales,
afectivos, cognitivos y sociales para ayudar en la adaptación progresiva de las diferentes necesidades, circunstancias y cambios a su
nueva estructura y actitud de vida, recobrando el equilibrio emocional, mejorando el conocimiento de sí mismo y su desarrollo personal.

Realizamos Psicoterapias Breves Transformacionales focalizadas en la Emoción

para brindar ayuda eficaz y actualizada en tratamientos específicos:

• Psicoterapia para la Mujer
• Psicoterapia Individual
• Psicoterapia de Pareja
• Psicoterapia para Niños y Adolescentes
• Psicoterapia Familiar

Psicoterapia

Atención Clínica

Consultas

Contacto




Psicología de la Mujer

Horarios de atención: Lunes a viernes de 9:00 a 20:00 hrs.

Teléfonos: 3096 4905 y 5246 9554

Celular: 04455 9199 8383

E-mail: rosannamaraboli@psicologiadelamujer.com



Hospital Ángeles Clínica Londres

Durango 64 esquina Mérida, 1er. piso,

Consultorio 101, colonia Roma Norte, México, D.F.

Teléfono 3096 4905



Hospital Ángeles de las Lomas

Vialidad de la Barranca s/n, Consultorio 165, Interlomas.

Teléfono 5246 9554

Psicoterapia para la Mujer

project1Creamos un espacio reflexivo y de apoyo psicológico para que te ayude a procesar las experiencias, demandas y dificultades originadas durante tu ciclo vital, tu vida afectiva, tu vida laboral y en tu salud. Te ofrecemos apoyo con pautas claras de manejo adaptativo, educacionales y preventivos en el manejo de tus crisis evolutivas para que pongas en marcha tus nuevos esquemas que te permitirán continuar con tu crecimiento personal armónico.

CICLO VITAL:

Niña: Descubriendo lo femenino.
Menarca: Asomándote al mundo de la mujer.
Sexualidad: Ingresando al mundo de la intimidad amorosa.
Maternidad: la hermosa experiencia de gestar y dar vida.
Embarazo: Cuándo es preciso ser padres.
Parto: La llegada del primer hijo. 

Lactancia: Un acto de amor.
Puerperio: Una recuperación integral.
Depresión post parto: Mirando mi interior.
Crisis de los 40: Retomando el camino.
Menopausia: Viviendo la plenitud.
Duelo: Aceptando y Reconstruyendo.

ENLAZANDO TU VIDA AFECTIVA

Pareja: Aceptación mutua.
Hijos: Integrándolos a la familia.
Familia: Poniendo límites.
Amigos: Una verdadera comunicación.

FORTALECIENDO TU VIDA LABORAL

Pareja: Aceptación mutua.
Estrés: Manejo de situaciones.
Comunicación: Efectiva y dinámica. Jubilación: Es el tiempo para sí mismo.

PREVINIENDO TU SALUD

Síntomas: Reconocerlos a tiempo.
Cáncer: Aprendamos de sus mensajes.
Diabetes: Controles adecuados.

Psicoterapia Individual

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Brinda la posibilidad de que tomes conciencia, reflexiones, analices situaciones que te alteran y molestan para que puedas obtener cambios satisfactorios congruentes con tus intereses, sentimientos y capacidades. Trabajamos con un abordaje focalizado en la modificación de emociones en forma consciente, considerando primero la estructura de la personalidad, luego visualizamos soportes externos dentro de su medio, se analiza en conjunto (psicoterapeuta - paciente) momento actual, conflictos, problemas, situaciones que desencadenan tu inestabilidad. Es un tratamiento de ayuda para el autoconocimiento que guía en el proceso de recuperación.

Psicoterapia de Pareja

project1 La terapia de pareja brinda elementos para que facilite LA ACEPTACION MUTUA, LA COMUNICACIÓN, GENERA Y RECUPERA LA CONFIANZA, el diálogo, LA intimidad y sexualidad cambiando patrones destructivos que producen costumbres, desamor, apatía y desequilibrio, sentimientos que provocan distanciamiento y cada día se hace más difícil encontrar la solución.

Focalizada a resolver problemas de comunicación, de relaciones e insatisfacciones relativas al vínculo, al estilo, a la dinámica de interacción, a las dependencias y a la sexualidad, desacuerdos que evidencian las diferencias de personalidad, del tipo de familia de origen, de las ideas y creencias que hacen más grande el problema, provocando incomunicación, enojos, agresiones, ira, soledad, maltratos, dependencias ,etc., sentimientos que provocan distanciamiento y cada día se hace más difícil encontrar la solución.







PROBLEMAS DE COMUNICACIÓN

Vivir insatisfecho con una relación, lleva a muchos desajustes emocionales, sociales, psicológicos y sexuales. Una mala relación de pareja se agrava por la falta de una comunicación efectiva, ya que en muchas situaciones cotidianas no existe una mala intención en palabras o actitudes, pero sí existe una interpretación distorsionada de parte del que recibe las palabras o actitudes, esto es porque ya se encuentran a la defensiva esperando siempre un ataque el uno del otro, ya que no pueden comunicarse ni para las cosas básicas. En esta dinámica, las relaciones sexuales de la pareja se ven seriamente afectadas y en muchos de los casos, las personas se alejan de la posibilidad de tener encuentros sexuales, porque les es muy difícil mantener el deseo o apetito sexual en medio de estos desajustes. La vida en pareja no siempre es fácil y gratificante. El gran desgaste de energía y fuerza que se desata en una de las partes, es capaz de producir hasta enfermedades, que son el resultado de un alto nivel de estrés contenido de una vida que no se puede aceptar más.

Los trastornos emocionales que más se asocian a la mala relación de pareja son:

• Depresión que se presenta con estado de ánimo con pérdida del interés o placer en casi todas las actividades habituales, incluyendo las relaciones personales, sexuales y sociales, aislamiento, llanto, entre otros aspectos.
• Alteraciones del apetito con pérdida o aumento de peso.
• Alteraciones en el sueño.
• Aceleramiento o retardo psicomotor con actividades constantes sin motivo, quejas de todo tipo, irritabilidad o pasividad extrema.
• Pérdida de energía.
• Sentimientos de culpa.
• Problemas de concentración, etc.

ELEMENTOS BÁSICOS PARA UNA BUENA COMUNICACIÓN:

1. Diálogo efectivo, intercambio ideas, sentimientos y opiniones.

2. Saber escuchar, prestar atención, mostrar interés, entender el mensaje.

3. Comunicar lo que sentimos, expresando lo que se piensa ya sea sentimientos negativos o positivos.

4. Respeto, prescindir de insultos, descalificaciones, humillaciones, gestos. groseros, etc.

Psicoterapia para Niños y Adolescentes

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Niños

Orientada a beneficiar el ambiente y las relaciones familiares. El tratamiento ayuda a entender, resolver, modificar comportamientos y hacer cambios que ayudarán a los padres a desarrollar habilidades para afrontar las situaciones problemáticas.

Adolescentes

Orientada para la integración familiar, donde el adolescente acepte sus cambios físicos, entienda y respete a sus padres, maneje sus emociones, su sexualidad, su intimidad y su vocación.

Psicoterapia de Familia

project1 La terapia familiar ayuda a la identificación de dinámicas disfuncionales (que nos ocasionan problemas) y al mejoramiento de éstas. Se logra un crecimiento de transformación integral armónico en conjunto, abordando el problema, clarificando la comunicación, implementando técnicas para fortalecer el vínculo y resolver adecuadamente para que cada miembro logre bienestar.

Sabemos que por nuestra naturaleza biológica todos somos diferentes y estas diferencias en las relaciones familiares nos ocasiona conflictos, puede ser de comunicación, definición de roles; el manejo de la nueva relación con la familia de origen, el ajuste armónico que permita mantener la individualidad y la integración con la pareja, la llegada o no llegada de los hijos, las relaciones entre los hijos con los padres, la adquisición de nuevas responsabilidades, el desarrollo profesional, la rutina, la partida de los hijos, el retiro de la vida laboral, cambios hormonales en la mujer, etc., ya que cada familia tiene una forma muy especial y particular de relacionarse e interactuar.

Ansiedad

La ansiedad es una emoción natural que está presente desde nuestros primeros días de vida, nos resulta muy adaptativa, porque nos pone en alerta ante una posible amenaza, pero a veces se vive como una experiencia desagradable que nos origina una emoción negativa. También las experiencias pueden alcanzar una elevada intensidad que se refleja en fuertes cambios somáticos que pueden o no ser percibidos por el individuo; además, cuando esta reacción es muy intensa, provoca una pérdida de control sobre nuestra conducta habitual.

La ansiedad es una emoción de reacción defensiva e instantánea ante el peligro, se da como respuesta innata al sentirse comprometida o amenazada nuestra seguridad. Se manifiesta en un conjunto de respuestas fisiológicas, cognitivas y conductuales (nerviosismo, inquietud, tensión, miedo, inseguridad, angustia, etc.). Puede ser una respuesta normal o exagerada a situaciones estresantes del mundo en que vivimos, como también una respuesta patológica y anormal producida por diversas experiencias, principalmente derivadas de enfermedades médicas.

Generalmente se habla de ansiedad y de angustia como términos equivalentes, pero la primera se relaciona con el sentimiento interior de malestar y la segunda con las manifestaciones externas corporales que acompañan a la ansiedad.

LA ANSIEDAD PUEDE PRESENTARSE COMO:

1. Trastorno de Ansiedad Generalizada – TAG
En forma crónica como un rasgo de personalidad que está presente durante casi toda la vida del individuo y continuamente se encuentra mal.
Características del paciente:
• Estado continuo de hipervigilancia e hiperactividad del sistema nervioso
• Estado de tensión motora constante.
Síntomas:
• Tensión muscular manifestada por dolor de cabeza
• Incapacidad de relajación, agitación
• Dificultades para conciliar el sueño
• Hiperactividad del sistema nervioso autónomo manifestada por sudoración
• Palpitaciones
• Molestias estomacales
• Dificultad en la respiración
• Sequedad de boca
• Preocupaciones
• Dificultad en la atención y concentración


Los síntomas deben estar presentes la mayor parte de los días durante 2-3 semanas consecutivas.
2. Crisis de pánico
Las crisis de pánico se presentan inesperadamente, sin causa aparente, puede llevar a la incapacidad, crea miedos irracionales llamados fobias (relacionados con esas situaciones que provocan la crisis) y con el tiempo, se puede sentir la necesidad de evitar esas situaciones para bajar el grado de ansiedad por miedo a otro ataque. Es sentirse aterrorizado sin razón alguna. Los ataques de pánico no duran mucho tiempo, pero sus sensaciones y síntomas son tan terribles que parecen durar una eternidad.
Características del paciente que pueden presentarse en forma de episodios recortados de gran intensidad que originan:
• Sensación de muerte inminente (Tanatofobia)
• Temor a volverse loco (Manifobia)
• Desarrollo de miedo o temor progresivo a que se repitan estos sucesos, apareciendo entonces la llamada Ansiedad de Anticipación.
Síntomas:
• Falta de aliento con sensación de ahogo
• Mareo
• Sensación de inestabilidad y pérdida de conocimiento
• Palpitaciones con aumento del ritmo cardíaco
• Sudoración
• Sofocación
• Náuseas
• Molestias abdominales
• Sensación de no reconocer nuestro propio cuerpo
• Adormecimiento de manos
• Escalofríos
• Dolor en el pecho
• Miedo a morir
• Miedo a volverse loco o perder el control

Autoestima

Los problemas de autoestima o la falta de amor por mí mismo, no detectados en etapas tempranas, nos conducen a situaciones de agresión tanto internas (como las adicciones), como externas (agresiones a los demás), y ésta nos conduce a la infelicidad, angustia, insatisfacciones y el desapego hacia la vida misma.

CONCEPTO AUTOESTIMA

La autoestima es el sentimiento de valoración que hacemos de nosotros sobre la base de nuestras sensaciones y experiencias que hemos formado por nuestra manera de ser, de quienes somos, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad.
Esta autovaloración es muy importante, dado que de ella dependen la realización de nuestro potencial personal y nuestros logros. Por eso, las personas que se sienten bien consigo mismas, que tienen una buena autoestima, son capaces de enfrentarse y resolver los retos y las responsabilidades que la vida plantea. Por el contrario, los que tienen una autoestima baja suelen autolimitarse y fracasar.
La autoestima es un sentimiento que se construye y se aprende a partir de los 5-6 años cuando empezamos a formar un concepto de cómo nos ven nuestros padres, hermanos, familiares, profesores, compañeros, etc. Se cambia y se mejora a partir de nuestro entorno, por las experiencias de vida, por los sentimientos involucrados en estas experiencias que son transmitidas y las transmitimos tanto en el lenguaje verbal como corporal.

Características de una persona con alta autoestima:

• Asume responsabilidades
• Se siente orgulloso de sus éxitos
• Afronta nuevas metas con optimismo
• Se cambia a sí misma positivamente
• Se quiere y se respeta a sí misma
• Rechaza las actitudes negativas
• Expresa sinceridad en toda demostración de afecto
• Se ama a sí misma tal como es
• No es envidiosa
• Se siente aceptado, querido, respetado, escuchado y valorado

Características de una persona con baja autoestima:

• Desprecia sus dones
• Se deja influir por los demás
• No es amable consigo misma
• Se siente impotente
• Actúa a la defensiva
• Culpa a los demás por sus faltas y debilidades y las mismas personas no se quieren
• No se siente aceptado, querido, respetado, escuchado ni valorado

Los efectos que tiene una baja autoestima son variados, todos negativos y perjudiciales para el individuo:
• No creer en sí mismo negando todo tipo de capacidad
• Se sienten obligados a estar en la moda
• Demuestran irresponsabilidad, sobretodo en el entorno familiar
• Se niegan a aprender y viven improvisando sin pensar en lo que vendrá, etc.
La baja autoestima está relacionada con una distorsión del pensamiento (forma inadecuada de pensar). Las personas con baja autoestima tienen una visión muy distorsionada de lo que son realmente; son exigentes, extraordinariamente perfeccionistas sobre lo que deberían ser o lograr.

Adicciones

La cultura actual del consumismo impone la necesidad de adquirir y adecuar nuestro cuerpo a ciertos patrones de belleza y la creciente incidencia de estos desórdenes alimentarios (Anorexia y Bulimia) son una respuesta a esta imposición cultural. Los trastornos alimentarios son enfermedades crónicas y progresivas que se manifiestan a través de la conducta alimentaria y consiste en una gama muy compleja de síntomas, entre los que prevalece una alteración o distorsión de la auto-imagen corporal, un gran temor a subir de peso y la adquisición de una serie de valores a través de una imagen corporal. Pero es claro que lograr y mantener ese estado supuestamente ideal, no sólo cuesta un terrible esfuerzo, sino que puede acarrear numerosos problemas en la salud que repercuten en los planos emocionales, físicos y sociales.

TRASTORNOS ALIMENTARIOS MÁS COMUNES

1. Anorexia Nerviosa. Donde las personas rechazan mantener un peso corporal mínimo y están en un peso extremadamente bajo para su edad, altura y constitución. Dejan de comer, hacen dietas constantes, utilizan laxantes o diuréticos y hacen ejercicio físico en forma excesiva.
2. Bulimia Nerviosa. Este trastorno se caracteriza por la presencia de atracones que son el consumo de gran cantidad de comida en un periodo corto de tiempo, donde la persona pierde el control ante esta comida (siente que uno no puede parar de comer). Estos atracones van seguidos de sentimientos de culpa, vergüenza, fracaso, ansiedad y una desagradable sensación de plenitud. Como la persona teme engordar, intenta eliminar estos sentimientos provocándose vómitos, utilizando laxantes, diuréticos o dejando de comer durante varios días. Estas conductas de compensación producen graves consecuencias tanto fisiológicas como psicológicas.
La característica más importante de la anorexia y la bulimia nerviosa, es la alteración de la imagen corporal que es la representación mental de nuestro cuerpo, es la forma en que nos vemos o pensamos sobre este y la forma en que creemos que los demás nos ven.

SÍNTOMAS PSICOLÓGICOS

Tanto en la anorexia como en la bulimia nerviosa, la alteración de la imagen corporal se aprecia por:
• Una gran insatisfacción con el cuerpo, que se manifiesta en un rechazo del mismo. Negación de estar delgada, aunque la persona esté en un peso extremadamente bajo. Comentarios y quejas continúas de estar gorda, aunque tenga un peso por debajo de su peso saludable.
• Constantes quejas de insatisfacción con el cuerpo, creyendo que la única forma de mejorar esta insatisfacción es perder más peso.
• Emociones y reacciones negativas sobre su cuerpo.
• Quejas por defectos en el cuerpo, aunque sean inapreciables para el resto de personas que conviven con el paciente.
• Esconder o disimular partes del cuerpo.
• Baja autoestima, la cual depende totalmente del peso que tengan ese día, por lo que se va perdiendo el interés por cosas o actividades con las que antes disfrutaba.


FACTORES QUE PREDISPONEN A LOS TRASTORNOS ALIMENTARIOS

1. Factores personales:
• La edad, ya que por lo general se desarrollan durante la pubertad en caso de las mujeres y en la adolescencia en los hombres.
• Tener sobrepeso u obesidad durante la infancia que ocasionó burlas entre los amigos o adultos.
• No aceptarse como persona
• Tener tendencias depresivas o sufrir trastornos de ansiedad, así como ciertos trastornos de personalidad como las conductas impulsivas, compulsivas y obsesivas
• Ser perfeccionista, exageradamente autocrítico, con autoexigencias desmedidas y rígidas.
• Tener una baja autoestima, personalidad depresiva, sensibilidad extrema y temor de enfrentar situaciones y conflictos.

2. Factores familiares y ambientales: normalmente están en familias sobre protectoras, inflexibles e ineficaces para resolver problemas tienden a desarrollar estos trastornos. Muchas veces no demuestran sus sentimientos y tienen grandes expectativas de éxito. Los niños aprenden a no demostrar sus sentimientos, ansiedades, dudas, etc., y toman el control por medio del peso y la comida.
• Tener familiares obesos o que padezcan algún desorden alimentario.
• Tener antecedentes familiares de trastornos depresivos, obsesivos o alcoholismo.
• Tener antecedentes de abuso sexual.
• Convivir con personas que dan mucha importancia al peso y a la apariencia física. Tener perjuicios y mala interpretación de los valores. Los antecedentes de obesidad o trastornos alimenticios son un factor predisponerte importante. La mayoría de los casos de psicopatologías suelen darse porque algún familiar haya padecido trastornos u obesidad; las personas con bulimia son las que tienen mayor probabilidad de tener familiares obesos.
3. Factores biológicos: Existen estudios que indican que determinadas personas son más vulnerables a sufrir estos trastornos, porque niveles anormales de determinados componentes químicos en el cerebro las predispone a sufrir de ansiedad, perfeccionismo, comportamientos y pensamientos compulsivos.
4. Factores psicológicos: Las personas con trastornos alimentarios tienden tener expectativas no realistas de ellos mismos y de las demás personas. A pesar de ser exitosos se sienten incapaces, ineptos, defectivos, etc. No tienen sentido de identidad. Por eso tratan de tomar control de su vida y muchas veces se enfocan en la apariencia física para obtener ese control.
5. Factores sociales: Los medios de comunicación asocian lo bueno con la belleza física y lo malo con la imperfección física. Las personas populares, exitosas, inteligentes, admiradas, son personas con el cuerpo perfecto, lo bello. Las personas que no son delgadas y preciosas son asociadas con el fracaso.

SECUELAS CARACTERÍSTICAS DE LOS TRASTORNOS ALIMENTARIOS

Secuelas cardiovasculares •Arritmias •Disminución del músculo cardíaco •Prolapso válvula mitral •Hipotensión •Extremidades frías •Insuficiencia cardíaca
Secuelas endócrinas •Ovarios poliquísticos •Esterilidad •Acné severo •Incremento del vello •Osteoporosis •Déficit hormonas tiroideas •Trastorno en la regulación de producción de insulina
Secuelas dermatológicas •Alopecia (caída del cabello) •Piel pálida, amarillenta y seca Secuelas digestivas •Síndrome de mal absorción por intestino liso que provoca una gran disminución en la superficie absortiva intestinal lo que conlleva fundamentalmente a déficit de minerales (hierro, calcio, magnesio y zinc) y polivitamínicos •Alteraciones en el ritmo evacuatorio diarrea, constipación •Reflujo gastroesofágico debido a alteración permanente del esfínter esofágico inferior provocada por los reiterados vómitos autoinducidos •Úlcera gastroduodenal, gastritis crónica •Déficit de leucocitos (glóbulos blancos) que determina mayor propensión a las infecciones •Anemia con tendencia a la cronificación •Trastornos en la coagulación sanguínea por déficit de plaquetas.
Secuelas nerviosas •Psicosis
Secuelas psiquiátricas Debido a que la sintomatología es distinta en cada paciente y es en función de la estructura de su personalidad y su predisposición genética, se dificulta efectuar un diagnóstico preciso por la superposición de signos y síntomas característicos de diversas enfermedades psiquiátricas:
•Trastornos de ansiedad: ansiedad generalizada, trastorno de pánico, fobias, etc. • Trastornos afectivos: depresión, trastorno bipolar (alternancia de depresión y manía), trastornos esquizoafectivos, neurosis depresiva •Trastorno obsesivo-compulsivo (T.O.C.) •Trastornos psicosomáticos: hipocondría (preocupación y temor a padecer una enfermedad grave) y trastorno de somatización (el paciente utiliza múltiples molestias corporales como medio de liberar las tensiones internas) •Psicosis diversas (esquizofrenia en sus diversas formas, pero sólo en la persona con predisposición heredo familiar).

Depresión

El trastorno depresivo es una enfermedad que afecta el funcionamiento del organismo, el estado de ánimo, la manera de pensar, la forma en que una persona se comporta, la manera en que se valora (autoestima), la interrelación, etc. La persona enferma y deprimida se siente apática sin deseos de atender a sus propias necesidades, lo cual origina un periodo de recuperación más prolongado, los síntomas de la depresión pueden durar semanas, meses o incluso años y afectar tanto la vida de la persona como de quienes le rodean. La pérdida de un ser querido, los problemas de interrelaciones, los problemas con la pareja, los problemas económicos, despidos laborales, enfermedades o cualquier situación estresante pueden precipitar a un estado depresivo.

Depresión Posparto

Consiste en el desarrollo de una depresión en la madre tras el nacimiento de su hijo. Esta depresión puede ser causada, porque el hijo no ha sido deseado o porque no es normal, problemas no resuelto con la pareja. Sin embargo, en la mayoría de los casos la depresión parece no tener sentido. La tristeza es desde luego el síntoma más frecuente de la depresión posparto. Las pacientes se sienten bajas de ánimo, infelices y desgraciadas la mayor parte del tiempo aunque estos síntomas pueden empeorar en algún momento particular del día, como por las mañanas o por las tardes. La ansiedad suele ser aguda y se puede presentar en forma de temor a quedarse sola con el bebé por miedo a que este grite, no quiera comer, se ahogue, se caiga o se haga daño de cualquier otra forma. Las madres deprimidas generalmente no tienen ni tiempo ni ganas de comer lo cual contribuye a que se sientan malhumoradas y agotadas, mientras que otras madres comen en exceso para aliviar su malestar psicológico y luego se sienten culpables. Las madres depresivas tienen la sensación de no disponer de tiempo para nada, de no hacer nada bien y de no poder hacer nada para remediarlo. Rechazan cualquier contacto sexual, lo cual genera tensión e incomunicación en la pareja.

CAUSAS DE LA DEPRESIÓN

La depresión severa se puede presentar generación tras generación (hereditaria) como también puede afectar a personas que no tienen una historia familiar de depresión. El trastorno depresivo está asociado con cambios en las estructuras o funciones cerebrales. Las causas son múltiples factores sociales, culturales, psicológicos, educacionales, emocionales, etc. Las personas con poca autoestima se perciben a sí mismas y perciben al mundo en forma pesimista, que se abruman fácilmente por el estrés están más predispuestas a la depresión. Enfermedades tales como los accidentes cerebro-vasculares, los ataques de corazón, el cáncer, la enfermedad de Parkinson y los trastornos hormonales, pueden llevar a una enfermedad depresiva.
Depresión en la mujer: La depresión se da en la mujer con una frecuencia casi el doble que del hombre. Factores hormonales como los cambios del ciclo menstrual, el embarazo, el aborto, el periodo de posparto, la premenopausia y la menopausia predisponen a trastornos depresivos. También se puede presentar cuando las mujeres tienen mayores responsabilidades (están al cuidado de los niños, el mantenimiento del hogar y un empleo), en las madres solteras o por asumir el cuidado de padres ancianos, en las mujeres predispuestas a padecer del síndrome premenstrual (SPM) severo, después del nacimiento de un bebé. En algunas mujeres los cambios hormonales y físicos, así como la responsabilidad de una nueva vida, pueden llevar a una depresión de posparto.
Depresión en el hombre: Aunque el hombre tiene menos probabilidad de sufrir depresiones que la mujer, tiende a ser más reacio para admitir que tienen depresión. Por lo tanto, el diagnóstico de depresión puede ser más difícil de hacer. El hombre es diagnosticado menos que la mujer. La depresión también puede afectar la salud física del hombre que se asocia con un riesgo elevado de enfermedad coronaria (infartos de corazón) en ambos sexos. Sin embargo, sólo el hombre tiene una tasa alta de muerte debida a una enfermedad coronaria que se da junto con un trastorno depresivo. El alcohol y las drogas enmascaran la depresión en el hombre más comúnmente que en la mujer. Igualmente, el hábito socialmente aceptable de trabajar en exceso, puede enmascarar una depresión. En el hombre, no es raro que la depresión se manifieste con irritabilidad, ira y desaliento, en lugar de sentimientos de desesperanza o desamparo.

SÍNTOMAS DE DEPRESIÓN

La gravedad de los síntomas varía según la persona y también puede variar con el tiempo.
1. Disminución de energía, fatiga, agotamiento, sensación de estar en cámara lenta.
2. Dificultad en concentrarse, recordar y tomar decisiones.
3. Insomnio, despertarse más temprano o dormir más de la cuenta.
4. Pérdida de peso, apetito o ambos, o por el contrario comer demasiado y aumento de peso.
5. Pensamientos de muerte o suicidio; intentos de suicidio.
6. Inquietud, irritabilidad.
7. Síntomas físicos persistentes que no responden al tratamiento médico, como dolores de cabeza, trastornos digestivos y otros dolores crónicos

TRATAMIENTO

El primer paso para recibir un tratamiento adecuado para la depresión consiste en un examen médico descartar enfermedades o medicamentos que pueden producir los mismos síntomas que la depresión. El médico debe descartar esas posibilidades por medio de un examen físico, entrevista del paciente y análisis de laboratorio. Si causas físicas son descartadas, el médico debe dirigir al paciente a un psicólogo.

ENFERMEDADES PSICOSOMÁTICAS

La Clínica Psicosomática considera los factores biológicos, psicológicos y sociales del paciente para el diagnóstico, tratamiento y prevención de toda enfermedad. La enfermedad física es el resultado de variables físicas, ambientales, conductuales, emocionales, sociales y espirituales como el resultado de un desequilibrio emocional estresante que persiste a través del tiempo, son iniciadas y mantenidas por factores psicológicos.
¿Cómo se produce la enfermedad?
La verdadera causa de la enfermedad en muchas ocasiones es producto de nuestras emociones y están relacionadas con nuestro modo de interpretar lo que nos sucede. Si interpretamos algo como amenazante, sentiremos ansiedad y esta reacción puede dar lugar a síntomas como dolores de estómago, de cabeza, tensión muscular, enfermedades infecciosas, respiratorias, estrés, ansiedad, estados de ánimo negativo, depresión, donde las características de personalidad, las conductas relacionadas con la salud, tiene efecto directo sobre nuestro organismo. La forma que tenemos de ver el mundo también influye en los síntomas, haciéndolos leves, periódicos o crónicos. Las personas con sentimientos y pensamientos crónicos de desesperanza, desamparo y depresión que tienen poca capacidad para enfrentarse a los acontecimientos estresantes o resolver los problemas de sus vidas, tienen más probabilidades de tener enfermedades crónicas, mientras que otras tendrá mayor facilidad para contraer enfermedades comunes, como la gripe, menor vitalidad, síntomas leves como dolores de cabeza, problemas digestivos u otros, cansancio, etc. Cada persona percibe y procesa situaciones de su vida de una forma particular y es éste el espacio sobre el que se puede trabajar con el objetivo de modificar los síntomas, entendidos éstos como respuestas inconscientes expresadas en un lenguaje corporal, en las que es innegable la predisposición constitucional de cada paciente. Los síntomas físicos se manifiestan de forma crónica, aparecen y desaparecen de manera periódica sin que ningún tratamiento médico logre mejorarlos, a pesar de haberlos tratados farmacológicamente, siempre son sustituidos por otros, lo que nos está indicando que existe algún problema o conflicto emocional no resuelto. Si indagamos un poco es muy posible que descubramos estados emocionales negativos que pueden estar contribuyendo a la enfermedad física, bien produciendo síntomas directamente (dolores de cabeza, problemas digestivos, etc.) o bien debilitando nuestras defensas de modo que seamos más fácilmente atacados por agentes infecciosos (como virus de la gripe o de otro tipo) y que nos cueste demasiado trabajo librarnos de ellos. Cuando nos sentimos tristes, insatisfechos, agresivos, irritables, envidiosos, angustiados, inferiores a los demás, avergonzados, etc. y estos sentimiento son estables o se repiten a menudo, sabemos que hay algún tipo de desequilibrio en nosotros sobre el que tenemos que trabajar para volver a recuperar la tranquilidad, el valor, la confianza y la estabilidad.
Tratamiento Psicológico Integral
Está orientado a que el paciente realice conscientemente ajustes y cambios en sus prácticas de conducta, pensamientos y emociones, en los aspectos biopsicosociales que lo lleven a una vida más sana y le ayude a conectarse con su verdadera naturaleza, conocer sus verdaderos deseos y necesidades en la vida para encaminarlo a sus metas y aspiraciones personales. Logrando un mayor bienestar y equilibrio tanto físico como psicológico que mejorará su salud al igual que su entorno, debido a que somos una unidad en permanente interacción (cuerpo, mente y espíritu) que debe ser atendida en su totalidad.

HIPNÓSIS CLÍNICA REPARADORA

Es una técnica de desbloqueo emocional eficaz para lograr cambios en las sensaciones, percepciones, pensamientos, desencadenando reacciones psicológicas y fisiológicas que conducen a reestablecer la salud y el bienestar en los pacientes.

HIPNÓSIS REGRESIVA

Consiste en una técnica de relajación profunda, que permite , acceder al inconsciente, llegando así al origen del problema. Este estado a diferencia del sueño, es intermedio, donde el individuo puede escuchar todo lo que se dice alrededor, y está muy proclive a la sugestión externa, o estimulación de alguna clase. El hipnotizado imagina de forma agradable e inofensiva, aquellas situaciones que lo afectan
Esta terapia sirve para cambiar actitudes, comportamientos, e incluso creencias arraigadas, que condicionan nuestro desempeño. La regresión, permite revivir la carga emocional no resuelta de los hechos significativos del pasado, y a la luz de la nueva interpretación, superarla. Su aplicación es principalmente para controlar enfermedades psicosomáticas, adicciones, fobias, angustia y ansiedad.